孕媽咪的七大護膚秘訣
孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢?孕期生理變化引起的色素斑、妊娠紋、干燥……使曾經美麗不在。孕媽咪們!如果在孕期不加重視,產后會成為您的一塊心病!
孕媽咪想把美麗留住,就從此刻抓住7個護膚秘訣,開始保養吧!
肌膚問題1:皮膚上有色素斑,肌膚不如以前靚白
護理解析:很多準媽咪都會發現自己的皮膚在漸漸變黑,膚色較黑者更加明顯;還有的準媽咪會在懷孕幾個月以后,發現臉上竟然出現了斑點。大多數準媽咪的“孕斑”會在產后逐漸消失,但對于色素較重或有遺傳的因素,就要在孕期加強保護,嚴格防曬,使用美白護膚品來抑制黑色素的形成和堆積。
美麗攻略:每天早晚使用美白洗面奶潔膚,再將有活膚營養效果的柔膚水噴于化妝棉上,輕輕拍在皮膚上,待水分完全吸收后,使用活膚凈白面霜,著重在有斑點的部位多涂一點兒。堅持數周后,你會發現,斑點不僅淡化了許多,皮膚也隨之靚白起來。
媽咪支招:鄒菁凌 29歲 寶貝27個月
多吃含有蛋白質和維生素的食物以及富含維生素C的蔬菜和水果,如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西紅柿、鮮棗、山楂等,活化細胞的新陳代謝,對改善黑斑很有裨益。
肌膚問題2:胖了好多,臉也圓嘟嘟的
護理解析:妊娠期的女性營養豐富,養得面部圓嘟嘟的。30歲以上的準媽咪還會出現皮膚松懈的跡象。這是由于妊娠期肌膚表皮細胞的整體再生周期都跟著減慢,肌體提供生物活性成分的能力也在逐步降低造成的。
美麗攻略:每天10分鐘,讓面部肌膚深呼吸。清晨清潔皮膚后,使用有塑顏效果的緊膚精華素對全臉按摩5分鐘,然后涂抹少量美白護膚霜。晚間使用有塑顏效果的醒膚晚霜,配合按壓穴位進行面部按摩5分鐘。4周后,瘦臉效果很明顯。
媽咪支招:馮斯蘊 32歲 寶貝18個月
我覺得使用雞蛋清當面膜同樣有緊膚的效果!清潔皮膚后,將1個蛋清加半湯匙淀粉,打勻。涂在臉上20分鐘,用清水洗凈即可。如果想達到最佳緊膚效果,首次潔面時先按摩5分鐘。
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