俏媽咪護(hù)膚要注意幾點(diǎn)
懷孕期間,不少準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得越來(lái)越糟糕、越“嬌嫩”了,各種斑點(diǎn)開(kāi)始肆無(wú)忌憚地占據(jù)有利地形,甚至?xí)粩喑霈F(xiàn)毛囊炎......“有什么辦法呢?只能等生了孩子以后再說(shuō)啦!”很多孕婦會(huì)這樣說(shuō),其實(shí),懷孕期間只要注意保養(yǎng),完全可以做個(gè)俏媽咪的哦!
孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無(wú)刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少,每日兩次即可;
洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤(rùn)膚霜均勻擦于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán);
適當(dāng)多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂;
保持室內(nèi)一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內(nèi)放一盆水;
避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會(huì)使皮膚更加干燥而無(wú)光澤。
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