十月懷胎，到了“瓜熟蒂落”的時(shí)候了，可是眼看著過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，肚子還沒(méi)有動(dòng)靜，寶寶還是不想出來(lái)，這是怎么回事?如何確定自己是不是過(guò)期妊娠呢?

1、首先確定預(yù)產(chǎn)期

從準(zhǔn)媽媽最后一次月經(jīng)的第1天開(kāi)始計(jì)算，第280天(40周)的日期就是預(yù)產(chǎn)期。如果準(zhǔn)媽媽用這種方法計(jì)算的話，必須月經(jīng)周期正常，如果月經(jīng)經(jīng)常拖后很久，像45天、60天甚至90天才來(lái)潮一次，那么預(yù)產(chǎn)期就必須延后，可以根據(jù)妊娠早期超聲波的檢查來(lái)確定。

所以，準(zhǔn)媽媽在就診時(shí)要詳細(xì)、準(zhǔn)確地告知婦產(chǎn)科醫(yī)師有關(guān)個(gè)人的情況，比如月經(jīng)周期、天數(shù)、月經(jīng)量以及最后一次月經(jīng)與以往是否有不同。這是因?yàn)楹芏嗯�性�?huì)把懷孕早期的出血或?qū)m外孕的出血當(dāng)作是月經(jīng)。其實(shí)，在不該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候陰道出血或出血量、性狀與以往的月經(jīng)不同時(shí)，都屬于異常，要引起警惕，這時(shí)準(zhǔn)媽媽一定要到醫(yī)院就診。

2、最好在懷孕初期(3個(gè)月內(nèi))做一次超聲波檢查，以確定預(yù)產(chǎn)期。

一旦預(yù)產(chǎn)期確定，就不要再變更了。因?yàn)樘�兒有時(shí)會(huì)稍大，有時(shí)會(huì)稍小，不要因?yàn)槿焉锿砥谔�兒稍大或稍小而更改預(yù)產(chǎn)的日子，這是不正確的做法。

3、注意胎動(dòng)的日期

一般初產(chǎn)婦出現(xiàn)胎動(dòng)為19周，經(jīng)產(chǎn)婦為第17周。

4、宮底高度

一般宮底高度到達(dá)肚臍時(shí)為妊娠20周。