對于孕婦忌食食物，我們一定要把握，只有了解了孕婦忌食食物，才能夠更好的幫助大大家爆竹安全，那么究竟孕婦忌食食物有哪些呢?以下是專家給出的具體建議，我們具體分析一下。

孕婦忌食食物：

木耳菜

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫所說滑胎)的孕婦，更應忌食之。

咖啡

性溫，味甘苦，它所含的咖啡因對胎兒的發育不利，有可能會導致嬰兒肌肉張力降低，肢體活動力差，甚至出現弱智或癡呆。同時咖啡也會增加孕婦流產的危險。《美國醫學會雜志》報道說，孕婦飲用咖啡導致流產的危險性比不喝咖啡的孕婦高22%，懷孕期間比懷孕前喝咖啡的影響更大。因此，懷孕婦女切忌多吃常吃咖啡。

海帶

據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

上述孕婦忌食食物是經過專家檢驗的，要求大家在了解了孕婦忌食食物之后，一定要謹慎的選擇適合自己的食物，只有最適合的才是效果最好的，才會最大限度的保證大家安全。