冬天氣候干燥，活動場所空氣不流動，環境很差，很容易被傳染疾病。所以，孕婦要加強防范病毒入侵，還要做好預防其他疾病來襲。

抽筋。懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天，這和氣溫變化有關，若加上孕婦本身缺乏鈣質，就更容易發生，尤其是懷孕后期，晚上睡覺時會經常發作。發生抽筋時可以扳腳板，或按摩、走動讓血液活絡。

妊娠搔癢癥。妊娠搔癢癥和冬季癢一樣，特別容易在冬天發生，主要是因為冬天衣服穿得多、穿得緊，加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁回流不順，更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始，一直延伸到背部、小腿、大腿。護理時注意飲食上要避免進食辛辣等刺激性食物和酒。瘙癢劇烈時，不要用手去抓搔，以免引起繼發感染，也不要用肥皂、熱水燙洗患處，以免加重癥狀，應在醫生指導下服用撲爾敏等藥物。

凍瘡。有些準媽媽容易在冬季生凍瘡。防治凍瘡的最好辦法就是保暖、促進肢體末梢血液循環，一旦發生應該加強局部清潔護理，防止繼發感染。

高血壓綜合癥。冬天天氣寒冷，準媽媽身體外周血管收縮，以減少熱量的散失。但是這樣會加重心臟的負擔，有患高血壓的危險，對母嬰都不利。所以，產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體，如果可能，在家里每天測量一次血壓。

妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會，還會影響寶寶以后健康。所以產婦在冬天要定期做保健操，增加戶外活動量，平衡飲食營養。

缺鈣。在冬天，準媽媽容易缺鈣。因此準媽媽要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時還應該不喝咖啡或濃茶，增加戶外活動，多曬太陽。

泌尿系統疾病。防止泌尿系統疾病，準媽媽在冬天應注意多飲水，多小便。