任憑歲月的蹉跎，就算您擁有多緊致的肌膚，身體是永遠不會撒謊。當女性已經有30歲以上的時候，產道會慢慢退化，變得軟弱而敏感，所以，每位高齡女性懷孕前需保護好產道，制定孕前產道維護計劃，為寶寶也為自己筑造一個清潔、健康的產道。

產道維護不一定說要高齡產婦才要做，年輕的女性也不例外。維護產道就是說要對產道做定期的檢查，維持產道正常菌群，子宮保養及維護、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓練、術后疼痛以及不良反應治療、產道緊縮等。

高齡女性懷孕前需保護好產道。那么,怎樣維護產道呢?

首先，要預防性的維護產道，當子宮修復不全時，產后會導致尿潴留、子宮脫垂等問題。特別是對于大齡媽媽，年紀已經比別人落后，在產后遇到這些情況的幾率比年輕婦女要高。要好好維護產道，生產后子宮更能容易修復;

然后，清潔產道，產道的清潔能直接影響寶寶的健康。如果懷孕前女性的產道出現炎癥，沒有得到及時治療，在分娩時，胎兒從產道出生，這時胎兒免疫力低下，經過產道的胎兒可能會引起的眼睛與口腔等感染。甚至有的特殊病原體能通過宮頸上行，引起各種不良后果，如羊膜炎、胎膜早破而流產、早產以及胎兒畸形發生。

最后，要加強產道彈性，高齡的準媽媽骨盆較硬，加上韌帶和軟產道組織彈性又小，子宮收縮力比年輕的女性要弱，容易導致產程延長而引起難產，產道損傷的風險也隨著年齡增加而增加。

所以，對于高齡女性在懷孕前先維護自己的產道是非常重要的，因為您也希望自己有個健康的好寶寶，通過上述介紹，希望對高齡的產婦有一定幫助!