女性生完小孩后第一天的八大變化，十個月的等待一朝的分娩，孕媽媽們在煎熬與擔憂中分娩新的生命。產后除了滿懷欣慰與幸福之外，產后第一天的孕媽媽體質上，和身體上，都發生了什么尚為人知的變化呢，女性們一起來普及一下吧。

1.體重變輕

雖然產后不可能立刻恢復產前的身材，但產后第一天體重會有明顯的下降。一般來說，減去大約3.2-3.6kg的寶寶和大約0.5-0.9kg的胎盤，以及大約0.9kg的血液和羊水，新媽媽的體重在生產后大約會減輕5.4kg。

2.體溫略高

在剛分娩后的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃，在這之后，新媽媽的體溫大多會恢復到正常范圍內。因此，產后第一天，新媽媽應注意測量體溫。

3.脈搏略緩慢

由于子宮胎盤循環的停止和臥床休息，新媽媽脈搏略為緩慢，約每分鐘60-70次;呼吸每分鐘14-16次;血壓平穩，變化不大，如果是妊娠高血壓綜合征患者，血壓會明顯下降。

4.下腹陣痛

新媽媽會發現產后肚子依然會陣痛，這是因為產后子宮會自動收縮，這也是子宮復舊的必經過程。

5.子宮位移

分娩第一天，子宮底大約在平臍或臍下一指左右，大約在產后10天降入骨盆腔內。

6.惡露

生產后，子宮內膜最靠子宮腔的一層開始脫落，以便修補胎盤剝離面的創面，再加上胎盤剝離時由于血管破裂，引起的出血，即我們所說的惡露，這種情況會一般持續幾周時間。產后第一天，新媽媽要注意觀察自己的出血量，如出血量較多，或陰道排出組織，應及時告知醫生。

7.不想尿尿

在生產后的第一天里，很多新媽媽會感覺自己不需要小便，這是因為在生產后，膀胱的肌肉會暫時性對排尿的感覺不那么敏感。但是，隨著腎臟不斷排出體內多余的水分，膀胱里的尿液也會迅速增加，所以，就算沒有排尿的感覺也應該經常去洗手間排出尿液。

8.開始泌乳

生產后，乳房就會開始分泌乳汁，有的人可能第一天沒啥感覺，但仍然要盡早給寶寶哺乳。一般來說，分娩后半小時就可以讓寶寶吸吮乳頭，這樣可盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。如果寶寶因故不在身邊不能哺乳，新媽媽則應用吸奶器將奶吸出，防止奶汁積聚，引發乳房不適或乳腺炎。

這些女性的產后第一天女性的身體變化，孕媽媽肯定要知道的。因為產后最重要就是要觀察身體的變化，才能及時的作好相關的護理工作與醫護工作。以免造成產后一系列的不適癥狀。不利于產后的恢復哦。