準(zhǔn)媽媽也可以旅游嗎?其實(shí)是可以的，只需要多加小心，多加思慮周到。眼看清明假期已到，準(zhǔn)備出行的準(zhǔn)媽媽們快來看看孕婦出行守則，把一切都安排妥當(dāng)吧!

在你想出行前，一定要制定一個(gè)詳細(xì)的出行計(jì)劃，比如出行時(shí)間，出行地點(diǎn)，去程、返程交通問題是否解決、酒店是否安排妥當(dāng)、當(dāng)?shù)赜密嚾绾伟才拧ｋm然處在孕中期相對(duì)來說是一個(gè)比較安全的時(shí)期，但是畢竟您還是一位準(zhǔn)媽媽，不比常人。還是不要去太遠(yuǎn)的地方游玩，可以選擇短途旅行。而且最重要的是準(zhǔn)媽媽不要一個(gè)人旅行，需要有家人或者準(zhǔn)爸爸陪同。而且出行時(shí)間上不要選擇旅游高峰，孕婦處在人多的地方也不安全。

孕婦出門所準(zhǔn)備的物品和平時(shí)也沒什么太多的區(qū)別，但是需要將母子健康手冊(cè)隨身攜帶，如果在旅游地出現(xiàn)什么意外，可以及時(shí)就醫(yī)，為醫(yī)生提供平時(shí)產(chǎn)檢的數(shù)據(jù)，方便醫(yī)生做出準(zhǔn)確的判斷。

為了孕婦的安全，在旅游景區(qū)一些刺激性的娛樂項(xiàng)目還是不要為了貪圖一時(shí)的快樂而影響到寶寶的健康，就像我當(dāng)初在三亞，眼看著老公去潛水，給我羨慕的啊，但是為了寶寶，我還是忍了。眼看著老公吃螃蟹饞的啊，但是我也忍了。沒辦法，準(zhǔn)媽媽們也別覺得多委屈，現(xiàn)在做不了的事情等以后寶寶出生之后，再重新補(bǔ)回來。

在外一定要注意飲食衛(wèi)生，而且現(xiàn)在正處在夏季，稍加不注意會(huì)引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，而且在當(dāng)?shù)厝绻�覺得水土不服，可以買家里常見的礦泉水品牌飲用。每天游玩的時(shí)間也要控制，不能早出晚歸，避開太陽最熱的時(shí)段出門，否則很容易中暑。

小編提醒：如果你是在孕早期或者孕晚期，還是不要選擇外出旅行了。這兩個(gè)時(shí)期都是危險(xiǎn)期，孕早期很容易引發(fā)流產(chǎn)，孕晚期會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，為了寶寶的健康，放棄自己的娛樂也是值得的。