早抱嬰兒可能引起頸椎損傷
早抱嬰兒可能引起頸椎損傷
頸椎病并非只是成人的“專利”,嬰幼兒時期的頸椎損傷也要引起高度重視。近年來,早抱嬰兒已經形成風氣,導致嬰兒頸椎損傷幾率增加。在平日生活中,經常可以看到孩子在嬰兒車里邊睡覺,大人推著車走,這也是造成嬰幼兒頸椎損傷的普遍因素。此外,在學前和中小學時期頸椎損傷,更多以戲耍運動和意外造成。這個年齡段的孩子活動量較大,游戲和體育活動中喜歡玩“頂牛”、頭倒立、翻跟頭等;中小學開展墊上運動等體育活動,如果準備不充分、技術不熟練,也容易造成頸椎損傷。如果從單杠、雙杠、高低杠摔下,應引起高度重視。
防止頸椎病發生對策
預防是防止頸椎病發病的重要內容之一,而頸椎病的預防,應從病因及發病誘因兩方面采取措施,以有效地降低發病率和防止已治愈患者的復發。通常認為脊柱的椎間盤在發育至成人之后即開始退行性變,因此頸椎病的預防應從兒童時期開始。加強體質鍛煉,促使椎周軟組織強壯有力,有助于增強脊柱的穩定性。平時更應該注意防止外傷和糾正工作與生活中的不良姿勢,以下建議可供各位讀者參考:
嬰兒出生后,不要過早抱起。抱小孩時,大人要一手托頸部,防止頭顱過伸過屈;孩子坐推車防止其睡覺,如果睡覺則必須平臥;為防止孩子墜床、墜車,床邊、車邊要有足夠高的護欄。
頸椎病并非只是成人的“專利”,嬰幼兒時期的頸椎損傷也要引起高度重視。近年來,早抱嬰兒已經形成風氣,導致嬰兒頸椎損傷幾率增加。在平日生活中,經常可以看到孩子在嬰兒車里邊睡覺,大人推著車走,這也是造成嬰幼兒頸椎損傷的普遍因素。此外,在學前和中小學時期頸椎損傷,更多以戲耍運動和意外造成。這個年齡段的孩子活動量較大,游戲和體育活動中喜歡玩“頂牛”、頭倒立、翻跟頭等;中小學開展墊上運動等體育活動,如果準備不充分、技術不熟練,也容易造成頸椎損傷。如果從單杠、雙杠、高低杠摔下,應引起高度重視。
防止頸椎病發生對策
預防是防止頸椎病發病的重要內容之一,而頸椎病的預防,應從病因及發病誘因兩方面采取措施,以有效地降低發病率和防止已治愈患者的復發。通常認為脊柱的椎間盤在發育至成人之后即開始退行性變,因此頸椎病的預防應從兒童時期開始。加強體質鍛煉,促使椎周軟組織強壯有力,有助于增強脊柱的穩定性。平時更應該注意防止外傷和糾正工作與生活中的不良姿勢,以下建議可供各位讀者參考:
嬰兒出生后,不要過早抱起。抱小孩時,大人要一手托頸部,防止頭顱過伸過屈;孩子坐推車防止其睡覺,如果睡覺則必須平臥;為防止孩子墜床、墜車,床邊、車邊要有足夠高的護欄。
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