近日，有網(wǎng)友反映，自己家寶寶牙齒長(zhǎng)得很慢，長(zhǎng)出來(lái)的牙也參差不齊，上下牙不對(duì)縫。對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)專家指出，這可能是寶寶缺鈣的表現(xiàn)。專家指出，人一生的骨鈣積累過(guò)程是從嬰幼兒時(shí)期開(kāi)始的，小的時(shí)候?yàn)楣趋?ldquo;儲(chǔ)蓄”的鈣越多，年老的時(shí)候骨質(zhì)疏松、骨折的發(fā)生率才會(huì)大大降低。但是 ，鈣不能盲目補(bǔ)，只有掌握好寶寶的生長(zhǎng)需要，科學(xué)補(bǔ)鈣才能為一生做好“儲(chǔ)蓄”。

A、這樣的寶寶得補(bǔ)補(bǔ)鈣了

營(yíng)養(yǎng)專家建議父母，當(dāng)你的寶寶符合以下七種狀況，就應(yīng)該注意給寶寶補(bǔ)補(bǔ)鈣了：

1.兩歲以內(nèi)的嬰幼兒：由于戶外活動(dòng)少、接受日照時(shí)間短，體內(nèi)維生素 D的生成受到限制，不利于鈣的吸收而易造成缺鈣，因此兩歲以內(nèi)的孩子應(yīng)注意鈣和維生素 D的補(bǔ)充，有利于寶寶健康生長(zhǎng)。

2.早產(chǎn)兒、雙胞胎 、生長(zhǎng)過(guò)快或冬季出生的孩子：這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣，所以應(yīng)注意提前預(yù)防。

3.長(zhǎng)牙、換牙期的孩子：孩子長(zhǎng)牙、換牙階段注意補(bǔ)鈣有利于牙齒的健康生長(zhǎng)，避免孩子出牙晚、牙齒生長(zhǎng)稀疏、排列不齊、蛀牙等現(xiàn)象的發(fā)生。

4.營(yíng)養(yǎng)條件過(guò)好，體重超常的兒童：這些孩子對(duì)鈣的需求比一般孩子要多。

5.挑食、厭食、消化不良、膳食營(yíng)養(yǎng)不合理、不愛(ài)喝奶的孩子應(yīng)注意補(bǔ)鈣。

6.處于生長(zhǎng)高峰期的孩子：兒童在生長(zhǎng)高峰期個(gè)頭迅速增高，骨骼對(duì)鈣的需求量也大大增加，鈣的補(bǔ)充可以使孩子既長(zhǎng)高又長(zhǎng)壯，不會(huì)像“豆芽菜”一樣弱不禁風(fēng)。

7.患病的孩子：嬰幼兒在患病期間，如濕疹、反復(fù)呼吸道感染、急慢性腹瀉等，容易由于這些疾病而影響鈣的吸收造成缺鈣癥狀的出現(xiàn)，因此兒童在患病期間家長(zhǎng)應(yīng)在治療疾病的同時(shí)考慮到鈣和其他營(yíng)養(yǎng)素的合理補(bǔ)充。