一般寶寶在4個月之后，就應該添加輔食了，但是寶寶不愛吃輔食怎么辦?其實，寶寶不愛吃輔食是有原因的，只有找到這些原因，“對癥下藥”就能讓寶寶愛上輔食了。寶寶不愛吃輔食有四個主要原因：

原因一：給得太急太多

許多新爸新媽急于給寶寶添加食物，喂養寶寶時往往過急過快。如果發現寶寶吞咽不及或者出現食物溢出的狀況，記得調整每次的喂食量，每勺給的分量要少一些，方便寶寶食用。此外還要記得給寶寶喂完輔食后，要讓寶寶休息一下，不要做劇烈的活動。

原因二：不懂得如何“吃”

4~6個月的嬰兒，嘴唇肌肉和舌頭的運動能力已經比較靈活，這時候家長可以開始訓練他們吃米糊、果泥、蔬菜泥等輔食。不過，開始添加輔食時，有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，并不是用吸吮便能獲取的，這時候寶寶會開始變得不耐煩，并將食物用舌頭往外頂。這時候，并不是寶寶本身不喜歡新食物的味道，而是寶寶還不懂得如何把食物吞下去。對于家長來說，如果發現寶寶有這種表現，可以用勺子耐心多喂幾次。只要給寶寶提供了更多的時間和機會來練習獲取輔食，寶寶會漸漸習慣用勺子進食的方式。