換季時(shí)節(jié)別“亂穿” 孩子穿衣須謹(jǐn)慎
一年有四季,而每當(dāng)換季之時(shí),人們穿衣服總是“亂穿”。有的人喜歡按照自己的喜好,有些人則根據(jù)天氣。由于在季節(jié)交換之時(shí)氣候不穩(wěn)定,因此對(duì)于正確的穿衣方式很多人都不了解,尤其是在對(duì)待孩子穿衣的問(wèn)題。
孩子要比成人多穿一件
“春捂秋凍”的說(shuō)法,對(duì)于小寶貝來(lái)說(shuō)合適嗎?專(zhuān)家說(shuō),人是恒溫動(dòng)物,體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),但對(duì)于小寶貝來(lái)說(shuō),體溫調(diào)節(jié)功能有待完善,所以不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”,即使秋凍也要從耐寒鍛煉開(kāi)始,逐步進(jìn)行,不能一開(kāi)始就給孩子穿得太少。換季時(shí)節(jié),孩子的衣服究竟該怎么穿?南京市第一醫(yī)院兒科副主任吳善樹(shù)說(shuō),通常情況下,孩子穿著只要比成人多一件就行,大些的孩子可以和成人一樣多,1歲以內(nèi)不會(huì)走路的孩子相比已經(jīng)會(huì)走會(huì)跑的孩子,穿衣要多一些,不活動(dòng)或活動(dòng)量少的寶貝適量穿多些。穿多少衣服最好在早晨起床時(shí)決定,如果天氣沒(méi)有發(fā)生突變,不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服,早上多穿一件馬甲是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然,家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)自家寶貝的具體健康情況給寶貝穿衣,千萬(wàn)不可比著來(lái),因?yàn)槊總(gè)寶貝的體質(zhì)是有差別的。
寶貝穿衣五項(xiàng)原則
應(yīng)該怎樣給寶貝穿衣呢?專(zhuān)家給出了五項(xiàng)原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。這套育兒經(jīng),可以糾正不少家長(zhǎng)給嬰幼兒穿衣不當(dāng)?shù)淖龇ā13直巢康?ldquo;適當(dāng)溫暖”可以預(yù)防疾病,減少感冒的機(jī)會(huì),如果過(guò)暖,背部出汗多的話,反而易患病。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護(hù)脾胃,孩子常脾胃不足,當(dāng)冷空氣直接刺激腹部,孩子就會(huì)肚子痛,從而損傷脾胃功能,使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn),影響了吸收就不能把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有效送至全身各個(gè)器官,“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán),睡覺(jué)時(shí)圍上肚兜,是保持肚暖的好方法。
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