很多細心地家長都會發現，自己的寶寶在長個子特別快的時候總是會抱怨自己身體這里痛那里痛，這是怎么回事呢?難道寶寶缺鈣了?寶寶春天長高快，很多家長都很開心。但是如果寶寶長高過快，就容易出現腿疼，可是又沒有淤青紅腫，為什么會這樣呢?其實啊，寶寶這是得了“生長痛”了，各位家長不用擔心，生長痛不是病，那它是什么呢?

什么是“生長痛”?

“生長痛”是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。檢查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被認為是“生長痛”。

2歲-13歲是“生長痛”高發期

到目前為止“生長痛”還沒有具體的病因，但從普遍情況觀察分析，主要有兩方面誘因。首先是孩子特殊的年齡階段造成的。孩子從出生到13歲左右的時間是身體快速生長發育期，特別是骨骼發育特別快，這樣就會造成肌肉出現牽拉痛，所以不少孩子覺得膝蓋疼及腿部骨頭疼痛，其實主要是周圍肌肉疼痛。

其次是發育不平衡造成的。在兒童骨骼生長迅速的同時，四肢骨骼周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，這樣的“不同步”發育很容易造成下肢腿部肌肉緊張。

第三就是代謝產物堆積。這一點就是家長通常認為的運動量過多造成的。孩子在過度活動后或是發育過程中，組織代謝產物過多，引起酸性代謝產物堆積，也會造成明顯的肌肉酸痛。