要讓孩子擁有一口好牙，就要從保護乳牙開始，因為“乳牙有病，恒牙不利”。清潔口腔不僅可以預防齲齒，也可預防由病原微生物引發的口腔粘膜疾病。從出生開始，每天1-2次有規律的為孩子清潔口腔，可有效預防齲齒和因真菌感染引起的口炎 “鵝口瘡”。

在嬰兒出牙前，家長可用紗布蘸白開水，每天輕輕擦口腔2次，為乳牙萌出準備清潔環境。當多顆牙萌出，應用帶軟毛的指套或軟毛刷為孩子刷牙，并確保能夠清潔上下頜所有的牙面。

在孩子牙齒完全萌出后，應用軟毛的兒童牙刷采用“畫圈法”為孩子刷牙。剛開始的時候孩子可能會不安穩，比較抵抗，但隨著時間的推移，清潔牙齒會成為每天生活的一部分，好像洗臉和洗澡一樣，孩子就能逐漸接受了。

2歲左右的孩子可能會想自己刷牙，父母應明白這個年齡段的孩子精細活動能力遠未發育完成，不能勝任刷牙這樣的精細活動，建議在孩子5歲以后，父母可逐漸允許孩子自己刷牙。

溫馨提示：

孩子的牙刷毛應是柔軟、圓頭的尼龍絲，刷柄易于握持。刷頭的大小和形狀應適合幼兒的口腔，符合保健牙刷的標準。

大部分牙膏中含氟等物質，嬰幼兒不能完全控制吞咽反射，或者不能理解應該吐出殘留的牙膏，因此可能會吞咽部分牙膏，時間長了會對嬰幼兒的身體造成傷害。故3歲以下嬰幼兒不提倡使用牙膏，特別是含氟牙膏。