寶寶的健康，不僅是媽媽，也是全家最關心的事情。平時，我們要多觀察寶寶的癥狀，如發現不對，要及時應對。幼兒脾胃虛弱是營養不良的一種表現。家長發現孩子出現脾胃虛弱的現象就要就是調理。小編認為粥品是調理寶寶脾胃虛弱最佳的方法哦，一起來看看吧。

寶寶脾胃虛弱的癥狀

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(出現花斑)，頭發稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。

脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食后即拉;脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳，大便干燥(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

以上介紹了寶寶脾胃虛弱的癥狀，下面再來看看調理寶寶脾胃虛弱的粥品有哪些。

調理寶寶脾胃虛弱的粥品

棗麥粥

選干凈的小紅棗8-10枚，大麥適量，用溫水浸泡后旺火熬煮。

棗秫粥

先將秫米用少量水浸泡后，再放入鍋內炒至略黃，然后加入浸泡后的小紅棗8-10枚，用旺火熬爛。

蓮子粥

將蓮子去皮去芯，用溫水浸泡后旺火熬煮成粥，吃時可加少量糖。

苡米粥

將選干凈的苡米，或加少量秫米，用溫水浸泡后，再用旺火熬粥。

肉湯粥

用雞或牛肉、排骨煮湯，煮時加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等適量，吃時放點食鹽。

孩子出現脾胃虛弱的癥狀時，可以試試以上粥品哦。