嬰兒到了一定年紀，就要添加輔食了。但是添加輔食也是講究方式和時間的。那么寶寶幾個月添加輔食最好呢?嬰兒輔食添加并非任何時候都可以，過早或過晚對孩子的成長發育都是有影響的。第一次當媽媽的你是否對輔食添加時間不是很了解呢?沒關系，就來看看小編的介紹吧。

寶寶輔食添加最佳時間

母乳是寶寶最好的營養，它完全可以滿足4個月前寶寶的生長發育需要，通常寶寶1-3個月時，只需喝少量的菜汁、果汁，補充一定的維生素，不需任何輔助食品，實際上，許多寶寶都無法適應過早為他們添加輔食。

有的媽媽擔心奶水不足影響了寶寶的發育，希望給寶寶更多的營養，過早地給寶寶添加輔食，這樣做常常會適得其反，對寶寶身體健康不利。過早地吃米粉等輔食，可導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。

也有的媽媽覺得自己奶水充足，有足夠的營養喂養寶寶，而推遲添加輔食。其實4個月后的母乳中鐵的含量越來越少，需要從輔食中得到補充。有的父母覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊涂，父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝，或者干脆推遲添加輔食。學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試，不僅可以獲得更多的營養，刺激牙齒、口腔發育，訓練咀嚼及吞咽功能，更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。

一般從4-6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合喂養或人工喂養的寶寶4個月以后就可以添加輔食了，而純母乳喂養的寶寶要晚一些，但每個寶寶的生長發育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。

那么，寶寶輔食添加有哪些誤區是經常出現呢?

寶寶輔食添加誤區

有些媽媽將食物與嬰兒配方奶混合后放在奶瓶里，并使用大孔的奶嘴來喂食。這是錯誤的。嬰兒需要學習食物的味道和食物放在他們嘴里的感覺。應放少量食物在嬰兒的舌頭前邊，慢慢讓他學會咀嚼和吞咽。

睡前加輔食，寶寶不餓睡得香。這可使不得!夜間寶寶的消化功能等相對減弱，添加食物只能增加寶寶胃腸道負擔，引起寶寶哭鬧。

為了孩子的健康，媽媽要學會掌握寶寶輔食添加的最佳時間哦。