冬季時節，我們經常會出現一些身體問題，小兒也更會出現一些不舒服，尤其是脾胃虛弱的小孩子。那么脾胃不和該如何調理呢?首先我們來了解一下導致脾胃不和的原因。專家介紹，脾胃不和有很多的因素，如飲食不節，亂服藥物，中成藥等都可能會導致脾胃不和的發生。那么哪些中藥會導致脾胃不和呢?我們該如何調理脾胃呢?

啥味的中藥很傷脾胃

中醫講究“辨證施治”，開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。

一般來講，藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼，五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒藥多用于清熱、瀉火、解毒，但是久服易傷元氣，容易損傷脾胃功能。如日常服用的板藍根，藥性苦寒，屬于清熱解毒的藥品，對于體質較強、易上火的人群療效較好，但如果患者本身屬于虛寒體質，面色發黃且經常拉肚子，則不宜久服，否則會因其苦寒傷胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等癥。此外，市場上流行的減肥養顏類中藥制劑，大多含有大黃等藥物，而大黃性味苦寒，更不宜久服，否則不但損傷脾胃，還可引發黑腸病、腎結石等病癥。

調寶寶脾胃不和3個秘方

草決明炒扁豆等治小兒脾虛

方劑：草決明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麥芽、炒蓮肉、雞內金、黨參、生黃芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黃精各50克。

制用法：將上藥共研為極細末，裝入瓶內備用。用時，取藥末2-3克，加入去蛋清的雞蛋中，以面包裹之煨熟，1-3歲食蛋每天1個，4-7歲每天2個。20天為1個療程。

黨參茯苓等治小兒脾虛

方劑：黨參、茯苓、炒扁豆、淮山藥、薏苡仁、蓮子肉(去心)、芡實各30克。

制用法：將上藥共研成粉末，過篩。根據患兒年齡大小，分成7-15份。每天1份，加大米同煮成粥，調人少許食鹽，當飯吃，或加面粉煮成糊狀，配食糖適量代早餐用均可。

雞內金等治小兒脾虛

方劑：雞內金、神曲、檳榔、炒谷芽、炒麥芽、山植、炒蓮肉各100克，使君子60克。

制用法：將上藥共研為極細末，過120目篩后裝人瓶內備用。用時，每日服6-8克，分3-4次口服。1周為1個療程。

小兒的健康是我們全家最關注的問題，如果小兒出現了癥狀，全家都會很擔憂的。所以我們還是要提前預防一些疾病，以防萬一。