口腔健康很重要,牙齒是口腔內的第一道衛士。寶寶從長出第一顆牙開始就應該注意養成早晚刷牙的習慣了。但是寶寶還小，不懂事，不喜歡刷牙。那父母該怎么讓孩子愛上刷牙呢?

寶寶才兩歲，就已經開始有牙齒壞掉了，這讓很多爸爸媽媽感到很困惑。其實除了一些不好的飲食習慣外，沒有好好清潔牙齒也是造成齲齒的重要原因。家長應教育孩子飯后及時刷牙，不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦的作用，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。

寶寶多大開始刷牙?

目前一般建議從寶寶從出生開始就要注意清潔口腔，吃奶粉的孩子每次喝完奶最好喝幾口水漱口，6個月以后孩子開始長牙，同時開始吃一些輔食，這個時候就可以考慮給孩子刷牙了，大人可以用指套牙刷來幫寶寶刷牙。寶寶1歲以后，可以給孩子買一些嬰幼兒專用的軟毛牙刷，讓孩子模仿大人刷牙;3歲以后就要學會早晚刷牙，同時飯后要漱口。

如何讓寶寶愛上刷牙?

很多家長認為，刷牙的好處我都知道，也知道要督促寶寶刷牙，可是太小的寶寶根本不愿意刷牙，就算大人幫忙刷也不愿意配合，這又該怎么辦呢?要讓寶寶愛上刷牙，你可以做以下這些事情。

1、從小養成喝完奶就喝水的習慣

如果是人工喂養的孩子，從出生開始就需要喂一些開水，你可以在給寶寶每次喝完奶之后，再用奶瓶給寶寶喂水，久而久之寶寶就會養成喝奶后喝水的習慣，不要小看這個細節，堅持去做可以讓寶寶的口腔更干凈。

2、盡早送一把牙刷給寶寶

如果可以的話，可以在寶寶長出第一顆牙齒之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷，有一種是大人可以套在手指上的牙刷，也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷，一般是PP和硅膠材質，沒有成人牙刷的那種刷毛。

你會發現，剛開始寶寶只會拿起牙刷亂咬，但是時間長了他們就會拿著自己的牙刷來模仿大人的刷牙動作。

3、經常在寶寶面前刷牙

1-2歲的孩子最喜歡模仿，所以家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事，每次到了刷牙的時間，可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了，寶貝你要不要刷牙”，然后鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的“游戲”，你會發現孩子其實非常感興趣，雖然雙手還很笨拙，但是姿勢已經有模有樣啦!

4、跟寶寶講刷牙的故事

很多幼兒繪本都有刷牙的故事，比如《小熊寶寶》繪本中的“刷牙篇”講的就是幾個小動物刷牙的故事，雖然故事簡單，但是很多寶寶都非常喜歡，通過親子閱讀能讓寶寶認為“刷牙”是一件很有意思的事情，也會慢慢愛上刷牙。

寶寶如何正確刷牙?

家長不光要讓孩子愛上刷牙，還要引導孩子正確刷牙，刷牙方式不正確將不利于牙齒的清潔。一般來說，寶寶也至少要到3歲以后才能基本掌握刷牙的技巧。由于孩子的刷牙知識主要來自父母，因此家長首先要知道如何正確刷牙。

一般來說，刷牙的時候應將刷毛放在靠近牙齦部位，使之與牙面呈45°傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面、后牙的咬面，至少要刷牙3分鐘，才能很好地清潔牙齒。家長要提醒孩子不要使用拉鋸式的橫刷法。

此外，在孩子還沒學會刷牙前，可以先不使用牙膏，第一只牙膏最好選擇可吞咽的兒童牙膏。

為了寶寶的口腔健康，父母該費心學學以上的方法讓孩子愛上。愛寶寶，就該從生活小事做起。