李娜夏日產女 夏天幼童如何進行保健?
據媒體報道,著名網球運動員李娜在6月3日清晨在微博曬出女兒的小腳照,引得眾多網友送上祝福。但夏天產女也問題多多。在這炎炎夏日,應該如何對兒童進行保健呢?來看一看這一期的兒童保健知識吧。
一是喂養方面。顧醫生表示,很多家長總認為孩子喝牛奶、飲食多多益善,平時也習慣給孩子多穿些衣服以免受涼感冒,其實兒童的消化能力是有限的,過多攝入反而影響吸收能力,他建議孩子吃到七八分飽就可以,穿衣服也盡量帶三分寒。
二是孩子咳嗽發燒生病時,很多家長會很擔憂,很快給孩子用藥、穿很多衣服。顧醫生表示,孩子生病其實是適應環境的一個自然過程、一個正常表現,還能增強抵抗力。家長無需過分擔憂。正常來說,如果孩子精神狀態不錯、飲食正常,盡量多喝開水多吃蔬菜不吃藥;孩子發燒超過39度以上,才考慮使用退燒藥;抗生素、消炎藥是否需要使用,一定要聽醫生指導。另外,很多家長會給發燒的孩子穿很多衣服以為捂出汗退燒快,其實,發燒代表孩子體內熱量較多無法排出,應少穿衣服,促進散熱。
三是孩子營養補充問題。目前很多家長盲目給孩子購買各種維生素、高鈣等營養產品,以為能促進孩子健康成長。顧醫生坦言,孩子營養的來源主要是碳水化合物、脂肪和蛋白質,平時應多吃五谷雜糧、適量食用肉、蛋、魚、蝦,做到合理營養,無需特意購買營養品。
四是孩子教育問題。顧醫生坦言,一些家長太嬌慣孩子,導致孩子易狂躁哭鬧,之后反而以為孩子有多動癥傾向。其實,家長的行為會直接影響孩子的行為。家長應做好榜樣,培養孩子養成良好的生活、行為習慣。
另外,進入6月后,各種病菌較多,兒童進入手足口病的高發期。顧醫生提醒,兒童應特別注意手的衛生,勤洗手,不要挖鼻孔,不要揉眼睛,以避免病原體的侵入。如果出現發燒、手足皮疹等癥狀,應及時找醫生就診。
夏天就要到了,如何給幼兒一個愉快的夏日體驗需要各位爸爸媽媽們多動動腦筋,切不可大意。
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