為了孩子更好的健康成長，現在許多父母都做了一些有利于孩子的事。但由于家長缺乏對孩子成長需要的了解。做的有些事情恰恰是不能滿足孩子成長需要的。比如這些事陪孩子的時候很多家長都沒有做到。

1、陪孩子吃飯

經過數據收集，發現父母陪孩子吃飯好處多多：常和家人吃飯的孩子成績好;父母可教會孩子餐桌禮儀，讓孩子學會分享和尊重他人，而不是只考慮自己的喜好;在大人的陪同下，孩子會吃得更健康。

2、陪孩子寫作業

父母“陪讀”可以幫孩子平穩起步、養成良好的習慣。父母要鼓勵孩子獨立完成作業，不要代寫。

3、陪孩子玩游戲

玩游戲是孩子的天性，但許多孩子沒有家長引導，導致游戲上癮。父母可以跟孩子一起玩游戲，并有意識地控制他們玩游戲的時間和內容。還要引導孩子玩玩戶外游戲和手工，這些項目不容易上癮，還能鍛煉手眼協調能力。

4、陪孩子運動

運動能讓孩子擁有健康的體魄，還有助于心理健康。父母最好每周抽出一天陪孩子騎自行車、打羽毛球、爬山等，這樣能鼓勵孩子多運動，發現孩子擅長的運動并加以發掘。除運動外，也可陪孩子聽音樂、繪畫等，讓他們抒發內心的感情，陶冶高雅的文化情操。

5、陪孩子逛書店

父母帶孩子到書店“泡”半天，告訴他們哪些書是有意義的，激發孩子對書籍的興趣。

6、陪孩子參加比賽或集體活動

孩子參加重要的比賽，父母加油鼓勁很重要。孩子的集體活動父母也可陪同，能增加孩子的群體意識和自信，鼓勵他們主動與小朋友交往。但有的孩子獨立意識強，不喜歡家長陪同，此時不要勉強。

7、陪孩子待著

孩子需要無所事事、隨性玩耍的時間。家長可以陪孩子坐在樓前，看螞蟻搬家、蜘蛛結網，或者給星星取名字，等等。引導孩子探索世界，幫助他們發揮無拘無束的想象力。

父母這些時候應該陪在孩子身邊，曾有報道研究證明，家長如果能在適當的時間多陪陪孩子的話，無論是對孩子的身心，還是對孩子的成長，都會有事半功倍的作用的，為此家長們可不能忽視。