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按哪些穴位可以緩解小孩便秘

按哪些穴位可以緩解小孩便秘

其實孩子的身體健康都是非常重要的,但是孩子的身體往往也是非常虛弱的,一旦出現(xiàn)小兒便秘,這樣的現(xiàn)象往往家長都是非常的焦急的,其實殊不知,經(jīng)常性的按小孩的穴位也可以幫助緩解便秘的發(fā)生,那么究竟按哪些穴位可以緩解小孩便秘?

寶寶積食、腹瀉、便秘、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕,打針、吃藥,爸媽都會覺得心疼。有沒有能讓寶貝舒服而又安全有效的干預(yù)方法呢?

小寶寶的那坨便便可以從一個側(cè)面反映寶寶的健康狀況,可寶寶三天兩頭便秘,用盡各種“科學(xué)方法”、民間偏方,就是效果不好。今天給大家介紹一個小妙招。

目前通過小兒推拿調(diào)理寶寶消化問題的手法最為常用。其手法相對比較簡單。

第一步:揉天樞3分鐘——疏調(diào)大腸

位置:天樞穴,即與肚臍平行,往外(腰間)2寸的兩個點。

手法:讓寶寶仰臥,媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴,1秒揉1-2次,共揉3分鐘,約100-150次。

原理:中醫(yī)認為,天樞穴是“大腸之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏調(diào)大腸,理氣行滯、消食等,可以治療寶寶腹脹腹痛、便秘、腹瀉等胃腸道疾病。

第二步:揉摸腹部5分鐘——消食導(dǎo)滯、泄熱通便

位置:以肚臍為圓心,以約2指寬為半徑畫圓。

手法:讓寶寶仰臥,媽媽用手掌或中間三指,順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸。共揉5分鐘左右。

原理:這樣揉摸寶寶的腹部,不僅能夠揉到寶寶肚臍兩側(cè)的天樞穴,同時還能夠揉到位于肚臍正中的神厥穴。神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯的作用。與天樞穴相配按摩,能夠起到良好的通便作用。值得注意的是,寶寶便秘,要依順時針方向揉,若逆時針按揉,則起到溫補止瀉的作用。

第三步:下推七節(jié)骨2分鐘——升降脾胃,調(diào)理二便

位置:位于寶寶背部正中線,由腰部的最低點的凹陷處,到尾脊骨。

手法:讓寶寶俯臥,媽媽用拇指或中間三指,自上向下,從寶寶腰部最低點的凹陷處推至尾脊骨,約一秒鐘推一下,共推2分鐘,100-300次。

原理:推七節(jié)骨是小兒推拿中治療胃腸道疾病的常見手法之一。下推七節(jié)骨具有升降脾胃,調(diào)理二便的功效,適用于一切熱證、實證如煩躁不眠、便秘等癥狀。同樣需要注意的是,小兒便秘務(wù)必“下推”,若小兒腹瀉,則用“上推”的手法,千萬別弄反了。

第四步:揉魚尾2分鐘——通氣理大腸

位置:尾椎骨最末端,寶寶小屁股的凹槽內(nèi)。

手法:讓寶寶俯臥,媽媽用手頂住寶寶尾骨最下端,往上方向按揉,力度適中,一次約按揉1秒,共揉2分鐘,100-300次。

原理:中醫(yī)認為,按揉魚尾穴能夠“通調(diào)督脈之氣”,調(diào)整大腸功能,有助于消滯通便。

小兒便秘十分常見,問題說大不大,說小不小,家長應(yīng)該引起重視,但又不必過于緊張,瀉藥、開塞露等等“殺傷性武器”不到不得已最好還是別用。小兒推拿的效果經(jīng)歷了數(shù)千年歷史見證,值得媽媽們的信任。而且,小兒推拿對于寶寶來說,也是一種愛的撫摸。

當自己的孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)的時候,往往都會選擇藥物治療,這樣的情況下,對于孩子的身體健康很有可能會造成一定的危害,因此我們一定要學(xué)會生活當中的一些養(yǎng)生手法,這樣的情況下,可以幫助孩子擺脫疾病造成的痛苦!

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