按哪些穴位可以緩解小孩便秘
其實孩子的身體健康都是非常重要的,但是孩子的身體往往也是非常虛弱的,一旦出現(xiàn)小兒便秘,這樣的現(xiàn)象往往家長都是非常的焦急的,其實殊不知,經(jīng)常性的按小孩的穴位也可以幫助緩解便秘的發(fā)生,那么究竟按哪些穴位可以緩解小孩便秘?
寶寶積食、腹瀉、便秘、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕,打針、吃藥,爸媽都會覺得心疼。有沒有能讓寶貝舒服而又安全有效的干預(yù)方法呢?
小寶寶的那坨便便可以從一個側(cè)面反映寶寶的健康狀況,可寶寶三天兩頭便秘,用盡各種“科學(xué)方法”、民間偏方,就是效果不好。今天給大家介紹一個小妙招。
目前通過小兒推拿調(diào)理寶寶消化問題的手法最為常用。其手法相對比較簡單。
第一步:揉天樞3分鐘——疏調(diào)大腸
位置:天樞穴,即與肚臍平行,往外(腰間)2寸的兩個點。
手法:讓寶寶仰臥,媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴,1秒揉1-2次,共揉3分鐘,約100-150次。
原理:中醫(yī)認為,天樞穴是“大腸之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏調(diào)大腸,理氣行滯、消食等,可以治療寶寶腹脹腹痛、便秘、腹瀉等胃腸道疾病。
第二步:揉摸腹部5分鐘——消食導(dǎo)滯、泄熱通便
位置:以肚臍為圓心,以約2指寬為半徑畫圓。
手法:讓寶寶仰臥,媽媽用手掌或中間三指,順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸。共揉5分鐘左右。
原理:這樣揉摸寶寶的腹部,不僅能夠揉到寶寶肚臍兩側(cè)的天樞穴,同時還能夠揉到位于肚臍正中的神厥穴。神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯的作用。與天樞穴相配按摩,能夠起到良好的通便作用。值得注意的是,寶寶便秘,要依順時針方向揉,若逆時針按揉,則起到溫補止瀉的作用。
第三步:下推七節(jié)骨2分鐘——升降脾胃,調(diào)理二便
位置:位于寶寶背部正中線,由腰部的最低點的凹陷處,到尾脊骨。
手法:讓寶寶俯臥,媽媽用拇指或中間三指,自上向下,從寶寶腰部最低點的凹陷處推至尾脊骨,約一秒鐘推一下,共推2分鐘,100-300次。
原理:推七節(jié)骨是小兒推拿中治療胃腸道疾病的常見手法之一。下推七節(jié)骨具有升降脾胃,調(diào)理二便的功效,適用于一切熱證、實證如煩躁不眠、便秘等癥狀。同樣需要注意的是,小兒便秘務(wù)必“下推”,若小兒腹瀉,則用“上推”的手法,千萬別弄反了。
第四步:揉魚尾2分鐘——通氣理大腸
位置:尾椎骨最末端,寶寶小屁股的凹槽內(nèi)。
手法:讓寶寶俯臥,媽媽用手頂住寶寶尾骨最下端,往上方向按揉,力度適中,一次約按揉1秒,共揉2分鐘,100-300次。
原理:中醫(yī)認為,按揉魚尾穴能夠“通調(diào)督脈之氣”,調(diào)整大腸功能,有助于消滯通便。
小兒便秘十分常見,問題說大不大,說小不小,家長應(yīng)該引起重視,但又不必過于緊張,瀉藥、開塞露等等“殺傷性武器”不到不得已最好還是別用。小兒推拿的效果經(jīng)歷了數(shù)千年歷史見證,值得媽媽們的信任。而且,小兒推拿對于寶寶來說,也是一種愛的撫摸。
當自己的孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)的時候,往往都會選擇藥物治療,這樣的情況下,對于孩子的身體健康很有可能會造成一定的危害,因此我們一定要學(xué)會生活當中的一些養(yǎng)生手法,這樣的情況下,可以幫助孩子擺脫疾病造成的痛苦!
-
這些食物適合添加輔食的寶寶,既健康又營養(yǎng),兒保醫(yī)生推薦給大家今天給寶爸寶媽們推薦幾種富含維生素,適合當季吃的蔬果,多讓寶寶食用,既健康又營養(yǎng)!
-
就因為穿衣不當,寶寶患了濕疹由于濕疹是一種病因比較復(fù)雜的皮膚炎癥性疾病,每一個寶寶的臨床形態(tài)以及發(fā)病部位都存在一些差異性,因此具體的用藥情況需要因人
-
中醫(yī):小兒保健四大要穴對于我們的身體來說,有很多的東西都并不知道,對于我們小兒保健來說,有四大穴位能夠?qū)ξ覀兊男旱纳眢w帶來非常好的狀況的,還
-
兒童保健原則生活當中有很多的人們并不知道我們的兒童保健到底遵循什么樣的原則,才能夠保護我們的身體,更加的健康和張坐,那么兒童保健的原
-
兒童食用味精過多難長高?味精這在我們的生活中是一種比較常見的廚房用品,而且很多人在做飯的時候都會用到味精,可以有提鮮的效果。但是你要知道,味精中