媽媽在季節(jié)變化的時(shí)候，最擔(dān)心的一件事，就是怕自己的孩子出現(xiàn)感冒流鼻涕的現(xiàn)象，所以為了避免孩子出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，媽媽平時(shí)應(yīng)該多注意一些治療感冒的食療方，這樣可以及時(shí)的預(yù)防寶寶感冒，也可以當(dāng)出現(xiàn)感冒的時(shí)候第一時(shí)間進(jìn)行治療。那么，專治寶寶感冒的有哪些食療方？

寶寶感冒食療方

紅糖姜湯

寶寶感冒食療做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

寶寶感冒食療功效：生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。

白蘿卜湯

做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。

功效：白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對(duì)感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

金銀花粥

做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對(duì)流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

如何預(yù)防寶寶感冒

1、平時(shí)應(yīng)該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急于給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多，寶寶活動(dòng)后出汗?jié)裢竷?nèi)衣，非常容易受涼感冒。

2、居室內(nèi)保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。

3、家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染病癥，馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，并要勤洗手，以防傳染。

4、全家都要常洗手。寶寶的好奇心強(qiáng)，喜歡東摸摸、西摸摸，無形中的手上便染上了許多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰觸的事物更多，手上的病菌當(dāng)然也就更可觀;所以，全家都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣，才能減少寶寶感染的幾率。

5、讓寶寶多喝水。多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對(duì)身體有益，因此在感冒流行時(shí)，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果。

以上的一些方法可以很好地治療孩子的感冒，并且步驟也是非常簡(jiǎn)單的，一些材料都是我們平常經(jīng)常常見的，比如像，紅糖，白蘿卜金銀花，這都是一些超市里面都有的媽媽平時(shí)可以采取以上的方法來幫助寶寶治療感冒，并且平時(shí)也應(yīng)該多讓寶寶進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力。