年輕女性如何預(yù)防乳腺癌
年輕女性如何預(yù)防乳腺癌。隨著乳腺癌的越來越年輕化，很多年輕女性都擔(dān)心乳腺癌的發(fā)生。實際上預(yù)防乳腺癌可以從飲食著手。據(jù)估計，改善飲食習(xí)慣可以預(yù)防1/3的乳腺癌發(fā)病。
1.降低食鹽攝入
不吃辣醬、榨菜、腌菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐干等高鹽食品。
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