治療失眠可以通過中草藥來實現(xiàn)，那么究竟治療失眠的中草藥有哪些呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容，我們詳細(xì)了解一下，看看怎么才能夠正確治療失眠。

治療失眠的中草藥：

1、生姜法

在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。

2、燉豬心法

豬心1個，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。

3、麥仁等煎服法

麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。

4、山楂法

山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)

上述治療失眠的中草藥是經(jīng)過專家驗證的效果比較好的，希望大家在選擇治療失眠的中草藥的時候一定要咨詢相關(guān)專家，最好咨詢相關(guān)專家。