過勞死成因中睡眠不足占六成
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失眠了怎么辦！對(duì)于我們的中老年人來說，有很多的人們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)一些失眠的現(xiàn)象，經(jīng)常失眠會(huì)給我們的身體帶來非常多的危害的，那
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男性長期失眠對(duì)身體有害長期失眠給我們的身體帶來的危害也是比較大的，我們并不知道應(yīng)該如何正確的解決失眠，這樣的癥狀，讓我們的身體更加的健康，男性
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經(jīng)常失眠帶來的危害有哪些長期失眠給人體造成的危害非常大，長期失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫功能減退，良好的睡眠習(xí)慣可以增強(qiáng)人的記憶力和免疫功能，可以有效預(yù)防