選對太陽鏡必注意這個標志





　　
　　
　　武警總醫院眼科副主任醫師 陶海
　　
　　首先，太陽鏡上一定要有防紫外線標志。一些太陽鏡的鏡片或包裝上有“100％防紫外線”、“UV400”、“防紫外線”等標識。如果配戴了不能阻擋紫外線的劣質太陽鏡，進入眼睛的紫外線比不戴太陽鏡時更多，則更容易導致眼睛損害。
　　
　　其次，鏡片的顏色選擇應以周圍環境的顏色不失真，物體的邊緣清晰，能有效識別不同顏色信號燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好，因為這些顏色的鏡片對紅外線、紫外線吸收較好。
　　
　　另外，鏡片的顏色越深遮光效果越強，但并不說明防紫外線的能力就越強，太陽鏡防紫外線的功能還和鏡片的材料、工藝等因素有關。鏡片一般以中等深度為好，當然，如果要求遮光效果很強，應選擇顏色較深的鏡片。但騎車或駕車者不能選擇顏色太深的鏡片，否則就很難識別出交通信號燈的顏色。
　　
　　有些人喜歡戴太陽鏡，不分時間和場合、戶外還是室內，甚至連黃昏、看電影、看電視都戴著它，這都會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴重時還會出現頭暈眼花、不能久視等癥狀。這些癥狀都是濫用太陽鏡造成的。