貪涼族，當(dāng)心感冒侵襲

眼下天氣多變，日夜溫差較大，但不少怕熱的年輕人已經(jīng)迫不及待地穿上了露臍裝和露趾涼鞋，有的人一天到晚離不開空調(diào)，還有的已經(jīng)開始用冷水洗澡、洗頭。于是，熱傷風(fēng)、感冒等呼吸系統(tǒng)疾病便悄然侵襲“貪涼一族”。

專家指出，貪涼的年輕人尤其應(yīng)當(dāng)注意腳部的保暖。因為腳距離心臟最遠(yuǎn)，供血最差，腳的脂肪層薄，保溫差，極易受寒。而腳部一旦受涼，就會反射性地引起上呼吸道黏膜內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，使抵抗力下降，原來潛伏在鼻咽部的病毒、病菌便會乘虛而入，引起感冒等多種疾病。

對于偏瘦的年輕人來說，由于臍部無脂肪組織，皮膚、筋膜和腹膜直接相連，寒氣和濕氣就很容易從臍部進(jìn)入體內(nèi)。加上氣溫變化，早晚偏涼，早早穿上露臍裝的愛美人士就特別容易受寒。

此外，夏季也是麻疹、腦膜炎雙球菌感染的高發(fā)季節(jié)。兒童和青少年應(yīng)注意預(yù)防上述兩種急性呼吸道傳染病。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、咽痛等癥狀，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。