夏季，只要火熱的太陽一曬，肌膚馬上就告急。皮膚表面的水分被流動的空氣迅速帶走，水分流失速度太快而身體來不及補充，缺水跡象就逐一暴露出來：皮膚干燥發紅，嘴唇脫皮，手上長倒刺，指甲脆弱容易折斷等等。

面對這一連串的缺水跡象，你要有一系列的對付方法，以幫助自己的肌膚度過氣候干燥的夏天。

滋潤雙唇

這個季節雙唇干燥，難免一些人有舔唇的習慣，越干越舔會使水分加快蒸發。舔既不衛生，又容易誘發皸裂。隨時使用潤唇膏是個好主意。但選購潤唇膏要注意選滋潤性能良好的，含有蜂蠟、茶樹油、蘆薈成分的唇膏。

集中保濕

干燥的空氣會使你覺得渾身發癢、脫皮、膚色晦暗，肌膚沒有了往日的滋潤。出現這些癥狀說明你的肌膚急需滋潤而應集中使用保濕成分高的護膚品，如要用含有油性成分的乳液，不要用含有酒精成分的爽膚水;要去角質，讓皮膚吸收更多的營養成分，尤其要使用高保濕度的日霜和晚霜，干性皮膚還要使用保濕精華;護膚程序要簡單，不涂過多護膚品使皮膚負擔過重。要保證每星期集中保濕1―2次。水分充足，肌膚就不再緊繃。

此外，定期為唇部進行磨砂，也會加速唇上死皮的脫落。平時上唇膏之前先涂一些凡士林或潤唇膏很有必要，既能保護嘴唇，避免涂口紅造成的唇干裂，又易于卸妝，而且還可使口紅的顏色顯得更漂亮。