無論你喜歡與否，過敏，該來時(shí)，它依然會悄無聲息地來，甚至成為一生的累贅。根據(jù)世界變態(tài)反應(yīng)組織調(diào)查顯示，過敏性疾病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢，甚至有88%的人在3年內(nèi)曾被“過敏”光顧過，這給患者的身心帶來極大困擾。

中國健康教育協(xié)會常務(wù)副會長兼秘書長劉克玲強(qiáng)調(diào)，目前，大家對過敏性疾病的認(rèn)識還存在很多誤區(qū)，特別是在為什么會得病上。

中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉科學(xué)分會原副主任委員、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院客座教授顧之燕告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，不少人覺得，待在屋里，就可以減少和室外過敏原接觸的機(jī)會，因此家稱得上是防過敏的避風(fēng)港。殊不知，室內(nèi)環(huán)境一點(diǎn)不比戶外安全，夏季尤其如此。

“由于夏季室內(nèi)環(huán)境悶熱且潮濕，致使室內(nèi)的空氣污染比戶外高出四五倍，因此是我國一年中室內(nèi)過敏最高發(fā)的時(shí)節(jié)。如果不能發(fā)現(xiàn)過敏原并及時(shí)清除，過敏的癥狀就會接踵而來。”病人可能出現(xiàn)鼻癢、鼻塞，眼部發(fā)癢、流淚、腫脹、充血，打噴嚏，喉嚨沙啞、腫脹等，甚至可能加重過敏病情。因此，一旦家中有人出現(xiàn)這些情況，一定要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤。

顧之燕指出，盡管室內(nèi)可能存在更多的過敏原，但相比戶外的環(huán)境，室內(nèi)的過敏原卻更容易得到控制。“因?yàn)樗鼈兌际俏覀兩�活中觸手可及的東西，‘對癥下藥’容易得多。”

除了避免接觸過敏原，藥物控制過敏也必不可少。從安全角度考慮，治療過敏疾病應(yīng)使用第二代抗組胺藥(如開瑞坦)。與第一代相比，此類藥物幾乎沒有中樞鎮(zhèn)靜作用，不會影響過敏患者的正常活動與認(rèn)知能力，能有效恢復(fù)患者的生活質(zhì)量。

家中六種過敏原

家里導(dǎo)致過敏的元兇到底有哪些呢?

霉菌：常躲藏在墻壁上和地板夾縫中，并很容易通過敞開的門窗“登堂入室”，尤其是高溫潮濕的場所更受其青睞。針對此，應(yīng)保持房間的濕度和通風(fēng)，防止室外霉菌進(jìn)入室內(nèi)。

灰塵：之所以會對它過敏，是由于其中的塵螨。灰塵常出現(xiàn)在床墊、枕頭，被褥、衣服、地毯、沙發(fā)、窗簾上。此外，還能附著在織物、皮革或羽毛上，而被傳播到室內(nèi)其他角落。想要去除它，則應(yīng)經(jīng)常打掃和吸塵，夏天還要定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)和電風(fēng)扇風(fēng)葉片;避免選用復(fù)雜、有雕刻的家具。

寵物：有毛動物是最容易引起過敏的寵物，尤其對那些已有過敏疾病的患者而言威脅更大。應(yīng)每周為它們洗澡，并定期清除臥室內(nèi)所有的地毯，并多多擦洗墻壁和家具;保持整個(gè)房間干凈整潔。

廚具：廚房油煙是真正的罪魁禍?zhǔn)住Ｅ腼儠r(shí)應(yīng)使用排油煙機(jī)，并保持廚房空氣流通;定期清洗廚具。

碗碟：越是色彩亮麗，說明其含有的釉彩、涂料越多，由此帶來的隱患越大。因此，新買的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的鉛;同時(shí)避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。

蟑螂：一般在潮濕的環(huán)境里更易生長。清除屋內(nèi)有漏水和積水的地方是重點(diǎn)，力求保持廚房的清潔;使用熱水清潔器皿以及烹飪區(qū)。