隨著氣溫上升，夏季的到來，清爽可口的西瓜也陸續上市了。西瓜不但味美好吃，而且營養豐富，人人都喜歡吃西瓜，但是西瓜雖然好吃，吃多了也傷身。小編提醒大家，下面幾種體質的人群不宜多吃西瓜。

西瓜營養豐富，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，但西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助濕。以下這些人不宜多吃。

1、體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食欲下降等癥狀。

2、腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量吃西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。

3、口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱癥狀，導致潰瘍加重，也不宜多吃。

4、夜尿多和常遺精者不宜多吃。

5、糖尿病患者要少吃。