夏天氣溫高容易滋生細菌 如何預防食物中毒
食物中毒的典型病癥包括:惡心,嘔吐,腹部絞痛,以及腹瀉。嚴重的話,還可能出現高燒,大便帶血以及持續嘔吐。孩童,孕婦,老人以及那些免疫力較弱的人士尤其容易染上食物中毒。
在溫暖的天氣下,細菌,無論是在食物里面還是在空氣中,都會生長得很快。
夏季預防食物中毒須知
近期隨著氣溫的逐漸升高,食品容易受到微生物的污染,各類食物中毒事故容易發生,消費者首先要選擇新鮮和安全的食品,要到正規商家購買食品,保留購物憑證。
現在許多農戶為了防止蔬菜生蟲病,在蔬菜生長期會噴撒各種農藥。因此,居民在購買蔬菜時最好去正規市場,如果蔬菜可食部分有破損可有被蟲蛀食的地方,應把這些葉子去掉,留下其他完整的葉子食用。
在食用前,若用清水清洗,可以將其浸泡20至30分鐘,或用專用的洗滌劑清洗,按照洗滌劑的產品說明書使用即可。另外,也可用淘米水清洗蔬菜,這樣可以有效清除殘留農藥。
夏天到餐館就餐,點菜時盡量多點熱菜,吃剩的蔬菜也不宜打包。如果要舉辦婚宴、生日宴等較大宴會,要選擇有足夠接待能力的飯店,因為需要在開席前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出,如果食物保存不當,極易變質,容易食物中毒。
夏天,即使不過夜的飯菜,一定要及時冷藏,不可在常溫下保存。日常做飯,盡量本著吃多少做多少的原則,盡量不剩飯菜,尤其是在高溫高濕的夏季,食物特別容易變壞。
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