酒文化在我國歷史悠久了，雖然說偶爾少量的飲酒并不會對我們的身體帶來大的危害，但是如果我們長期酗酒必然會給自己的健康帶來隱患和傷害，特別是在夏季，有的朋友會為了解暑而喝啤酒，如果是朋友聚會更會是把各種酒混著喝，這對于夏季養生來說真是忌中之忌。

除了過量飲酒外，夏日還存在一些比過量飲酒更危險的致命誤區：

一、混合飲酒。酒和碳酸飲料混喝，是非常危險的，碳酸飲料里的一些成分，會使酒精很容易通過血腦屏障，引起腦部神經的癥狀反應。

二、濃茶解酒。濃茶里含有茶堿、咖啡因。酒本身對心血管就有一定的刺激。如果同時再有茶堿和咖啡因，對心血管系統無疑是火上澆油。

濃茶并不是解酒保肝的最佳選擇。經常飲酒的人群可以配合使用護肝片等藥物。健康飲食網www.foodwang.com

三、搭配腌制食品。很多人喜歡在飲酒的時候選一些下酒菜，而一些腌制食品，因為簡單方便成為了很多人的首選，熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，對身體的毒害和副作用非常大。