夏季吃百合養(yǎng)生 神奇功效大搜羅
百合不僅好看,還能食用,別看它小小的一朵,功效可大著呢。百合有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,對(duì)于一些疾病患者來說可謂是一口良藥。
百合的功效
1、潤肺止咳:
百合鮮品含黏液質(zhì),具有潤燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
2、寧心安神:
百合入心經(jīng),性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
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