夏季如果不注意自己身體健康的話，很容易會患上一些嚴重疾病。夏季的氣候是非常炎熱的，如果一個不小心就會突發疾病。那么你們知道夏季最應該要預防哪些疾病嗎?下面小編為大家介紹夏季需提防的兩大疾病，希望大家提高警惕。

心血管病

當氣溫超過33℃時，心腦血管疾病被誘發或復發的幾率會增加;此外，由于心肌、大腦組織對缺氧非常敏感，而高血壓、冠心病人在高溫下，會增加心臟和大腦的耗氧，因而也會提高誘發急性心腦血管疾病的幾率。

預防：要注意血壓的監測，注意補充水分，進行適當運動，飲食方面多吃易消化、并富含鉀的食物，比如瘦肉、香蕉、橙等。心臟病患者要注意防暑降溫，飲食宜清淡，尤其是老年人，應該按時服藥，注意休息，盡量不要讓自己處于高溫的環境之中。

感染性腹瀉

感染性腹瀉在夏季也較常見，氣溫高、濕度大，食物容易腐爛變質，加之人們喜歡吃冷飲、冷食，都可能導致感染性腹瀉，引發腹痛、腹瀉和嘔吐等癥狀的發生。

預防：盛夏口味宜清淡、低鹽，忌食油膩辛辣食物，以清熱、祛濕、解暑、健脾為主;不喝生水，不吃生、半生和不潔食品，飯前便后勤洗手，并做好家庭室內衛生，防止發生感染性腹瀉。如果發現有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀時，一定要及時到醫院檢查。

以上介紹夏季應提防的兩大疾病，你們是不是已經引起注意了呢?希望大家以后一定要多加注意自己的身體健康，避免一些不必要疾病的發生，健康才是最重要的事情哦。