選擇適合自己年齡、性別、職業狀況的體檢項目，尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人，一定要和體檢專業人員溝通，選擇必要的、個性化的項目組合，最好不要做一些醫學界不認可的、特異性低的項目。

選擇可信度高的專業體檢機構，這類體檢中心綜合實力強，設備好，專業人員素質高，檢查項目齊全，多有醫院強大的技術力量做后盾，后續服務好。

健康體檢應該定期做，一般半年到一年做一次體檢比較合適。有些特殊項目的檢查間隔時間要聽取專業人員的建議。不要隨意放棄常規項目，常規項目恰恰可以反映身體基本監場狀況，對常見病、多發病，慢性病進行篩查。

選擇體檢項目，要結合自己的經濟狀況。目前體檢還未列入我國的基本醫療保險，因此選擇有針對性的、經濟的項目對大多人來說也是很重要的

體檢只是健康管理的一個手段，體檢后一定要按總檢師給出的指導意見去做，糾正不良的生活習慣，對不正常的指標在采取適當的干預措施后，進行復查、檢測，這樣健康體檢才有意義。