氣虛體質(zhì)病因之節(jié)食
分析氣虛體質(zhì)病因是為了正確的認(rèn)識這種體質(zhì),只有正確的了解氣虛體質(zhì)病因,才會知道正確的造成氣虛體質(zhì)的因素,進(jìn)而為改善這種體質(zhì)提供依據(jù)。
女孩子節(jié)食形成的氣虛血虛,第一個會影響月經(jīng),要不氣血化源不足,月經(jīng)沒有物質(zhì)基礎(chǔ)沒有來源,它根本就閉經(jīng)不來了,來就來一點(diǎn),顏色很淡;蛘呤呛貌蝗菀讈砹,來了瀝瀝拉拉收不盡,十天半個月一個月都不收。氣虛它缺乏一種固攝,所以她老是出血。
所以說減肥,過度的節(jié)食一定要注意。有的女孩子體型是減得好看了,但是臉色黃黃的,目大而無神(因?yàn)闅庋摚荒軤I養(yǎng)神)。一個節(jié)食后月經(jīng)一個月都收不住的女孩子,后來恢復(fù)正常飲食,多吃胡蘿卜和紅棗,后來開了一些四君子湯,吃了以后月經(jīng)很快就收住了。體重也上來了,結(jié)果又往上走了五斤,女孩子一定不能靠節(jié)食來減肥。
你要做好充分的準(zhǔn)備,你能不能節(jié)一輩子,如果不能,你就要承擔(dān)反彈的后果。本身容易發(fā)胖的,你體內(nèi)就是這種體質(zhì),就是這種吸收能力,你硬性的節(jié)食,它會變本加厲的去吸收。你但凡吃一點(diǎn),吃十分它吸收十分。
上述氣虛體質(zhì)病因是經(jīng)過專家宗教過節(jié)得出的,專家指出氣虛體質(zhì)病因很復(fù)雜,除了有共性的因素之外還有個性的因素,所以分析氣虛體質(zhì)病因一定要綜合各種因素。
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