具體的氣虛體質分類有哪些?這是大家比較關注的問題，只有了解了氣虛體質分類才會據此找到適合的養生方法，那么究竟氣虛體質分類有哪些呢?以下是專家給出的具體建議。

氣虛體質分類：

腎氣虛

腎主骨髓，其華在發。腎氣虛，氣虛體質者毛發不澤。腎為臟，膀胱為腑，兩者在五行中都屬水，腎與膀胱構成臟腑表里關系，腎氣不足，膀胱受影響，氣虛體質者小便較多。

脾氣虛

脾開竅于口，其華在唇。脾氣虛，氣虛體質者唇色淡白。脾主肌肉和四肢，氣虛體質者的肌肉松軟，常感覺肢體疲乏無力。脾為臟，胃為腑，兩者在五行中都屬土，脾與胃構成臟腑表里關系，脾氣血不足，氣虛體質者易食欲不振，消化、吸收也不好。

氣虛體質者了解到自己的癥狀以后，應該以培補元氣為基礎，再根據自身的狀況通過飲食來補益相應的臟腑。

以上是對氣虛體質分類做出的分析，專家指出氣虛體質分類有很多，只有了解了氣虛體質分類特點，才會據此找到適合的方法來養生，恢復大家的健康。