只有了解了氣虛體質病因才會最大限度的改善這種體質，進而為改善這種體質提供依據，那么究竟氣虛體質病因是什么呢?以下是專家給出的具體分析，我們詳細了解一下。

氣虛體質病因：

1.中醫有句話：勞則氣耗。說得非常精辟。長時間的勞動、工作都會導致氣耗，氣耗則氣虛。許多朋友有一個誤區，就是運動可以增強體質，不錯。但是很多朋友長時間的運動起到的效果恰恰相反，運動完了，不是精神飽滿，反而顯得疲憊不堪，這就是應了【勞則氣耗】這句老話。

2.脾胃的運化不好，不健康，造成水谷的運化不好，營養不良，造成氣虛體質。現在有許多女孩子，特愛美，追求什么骨感美，節食減肥，弄得營養不良，面黃肌瘦，導致嚴重的氣虛。

3.疾病的影響也是導致氣虛的因素。一些人得過大病，做過手術，傷了元氣，造成了以后的氣虛體質。

上述氣虛體質病因是經過專家臨床總結的，要求大家在了解了氣虛體質病因之后，一定要結合自身的實際情況選擇適合的養生方法，這樣才能最大限度的恢復大家的健康。