分析濕熱質(zhì)的原因是為了認(rèn)識這一體質(zhì)做準(zhǔn)備的，只有正確的了解濕熱質(zhì)的原因，認(rèn)識這一體質(zhì)，我們才能夠找到適合的調(diào)養(yǎng)辦法，進(jìn)而為該體質(zhì)養(yǎng)生提供依據(jù)。

濕熱質(zhì)的原因：

1、長期生活在濕熱環(huán)境下，比如廣東。亞健康狀態(tài)特別多見于濕熱體質(zhì)。

2、嗜煙酒的，經(jīng)常熬夜的，這種人外形不好看：牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大。長期帶下色黃，下體異味很大，白帶多黃。如果你抽煙喝酒又熬夜，那你注定是個濕熱體質(zhì)。注定你的外形不好看：煙熏火燎的面容，說話像唐老鴨一樣，口唇烏，一開口，牙齒是黑的，舌苔黃膩;滿嘴的口氣，甚至身上的味道也很大。

3、滋補(bǔ)不當(dāng)，如吃很多銀耳燕窩冬蟲夏草。烏雞白鳳丸等，這樣的滋補(bǔ)不當(dāng)，滋補(bǔ)過度會促生或者加重這種體質(zhì)。

以上是對形成濕熱質(zhì)的原因作出的分析，濕熱質(zhì)的原因除了包括內(nèi)在的因素之外，還包括外在的環(huán)境影響，最后要求大家在了解了濕熱質(zhì)的原因之后一定要找專家制定適合自己的養(yǎng)生方案。