陽虛體質飲食忌吃什么
了解了陽虛體質飲食吃什么好,還要知道陽虛體質飲食忌吃什么,只有綜合分析,才能夠最大限度的實現大家的健康,那么究竟陽虛體質飲食忌吃什么呢?以下是專家給出的具體建議。
山楂俗稱山里紅、棠株:雖有開胃消食作用,但同時又有耗氣破氣之害。正氣不足、氣虛下餡之人,切忌多食!峨S息居飲食譜》:多食耗氣,羸弱人或虛病后忌之。《得配本草》中也明確告誡:氣虛便溏,脾虛不食,二者禁用。
佛手柑:雖有健胃理氣之功,但同時又有耗氣傷氣之弊。故氣虛之人,不宜服食。《隨息居飲食譜》:多食耗氣,虛人忌之!侗窘浄暝罚毫【脷馓,非其所宜。
檳榔:雖有消食之功,而氣虛者則應忌食,因為檳榔有破氣耗氣之弊。所以,《本草經疏》明確告誡:病屬氣虛者忌之。凡中氣不足,悉在所忌。究其原因,也就是《本草蒙筌》中所說:檳榔,久服則損真氣。據最新的研究發現,多食檳榔會導致口腔癌的高發。
荷葉:多服久服,有耗氣之弊。正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中指出:“荷葉,升散消耗,虛者禁之。”因,凡氣虛體弱之人,應忌食之。 此外,氣虛體質還應當忌吃或少吃蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒等。
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