西瓜是居家消夏常吃的水果，茶葉水是辦公一族提神消暑的常備飲品。如果您從陽光強烈的室外回到家或進入辦公室，覺得裸露的皮膚被曬得發紅或不舒服，那么，這兩種常見東西可以用來救急，修復曬后皮膚。

新鮮西瓜皮含有豐富維生素和礦物質，把西瓜皮切成薄片貼在皮膚上或者用它直接擦拭曬傷部位，西瓜皮的汁液能很快補充受損皮膚所缺乏的水分，給皮膚帶來清涼感覺。把喝剩下的茶水像拍爽膚水一樣輕輕拍打在曬紅部位，茶葉里的鞣酸有收斂作用，能減少組織腫脹，減輕灼痛感，對輕微曬傷的皮膚非常管用。