為何糖尿病患者的冬天更加難熬呢?原來，在一般情況下，冬季的血糖要比春秋兩季高，而夏季則是一年中血糖最低的季節。

冬季寒冷的氣溫還會刺激交感神經，使體內兒茶酚胺類物質分泌增加，易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，使血壓升高，激發冠狀動脈痙攣，導致冠心病癥狀加重，誘發心絞痛等。對此，醫院內分泌科主任醫師特別提醒廣大糖尿病患者，糖尿病患者冬季更應特別注意做好養生。該科的主治醫師還為各位糖友特別總結了6個冬季養生提示：

1.御寒保暖：老年糖友謹防心腦血管疾病

寒冷對糖尿病患者會有不少影響，應注意防范。寒冷會刺激交感神經，使之興奮，使體內兒茶酚胺類物質分泌增加，易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，使血壓升高，心腦血管病發生率和由此導致的死亡率將大大增加。如每年“寒流”襲來時，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會發生不良生理反應，如血糖、血壓升高，從而出現心肌梗死、腦梗塞和腦出血發病率明顯升高。

因此糖尿病患者應注意御寒，隨時注意天氣變化，及時添加衣服，注意保暖。平時要通過積極的鍛煉，提高機體抗寒和抗病能力。

2.情緒穩定：避免負性情緒影響

過度的喜、怒和悲傷，使情緒出現波動，與糖尿病有著密切而微妙的內在聯系，此時交感神經興奮，不但可促使肝臟中的糖原釋放進入血液，而使血糖水平升高，同時會導致心腦血管局部痙攣，使得局部血管供血不足，進而引發急性心腦血管事件發生，產生急性心肌梗塞或者急性腦血管病的嚴重后果。所以糖尿病人應學會控制情緒，避免負性情緒影響，保持情緒穩定。