按壓鎮咳 拍打順氣
現在雖說是立春很多天了,但是天氣依然很寒冷。在這個季節里是慢性支氣管炎(簡稱慢支)發病的高峰時期,護理慢支病人時,可根據其不同的情況,采取相應的措施,不但有助于病情盡快康復,還可大大減輕病人咳喘痛苦。
按壓鎮咳 老人如果陣陣咳嗽不止,感到有痰堵塞在喉部不易咳出,或者感到氣短不能平臥,胸骨上緣的小凹處。拇指垂直于胸部按壓,以出現酸脹感為宜。每次按壓要持續2~3秒鐘,按壓10次,可以起到鎮咳平喘的作用。
拍打順氣 如果出現呼吸不暢、胸內煩悶時,可以用拍打按摩的方法,達到寬胸順氣的作用。方法是:兩手交替摩搓胸部,由一側肩部自上而下呈斜線搓至另一側肋下角處,兩手各重復10次。然后兩手自兩側肩部自上而下拍打胸部,拍胸時掌心要中空,用力不可過大;從上到下拍打一遍記為一次,兩側胸部各折10次,家人兩手掌心中空,置于背部脊柱兩側,老人呼氣時由里向外拍打,拍打時老人含胸將背部稍向前屈;待再次呼氣時,由外向內拍打,并將背部挺直。這樣重復10次。
嚼服姜片 慢性支氣管炎病人“弱不禁風”,最易受寒而發病。為了預防慢支的發作,最簡單的方法是嚼服姜片,根據現代藥理分析,姜主要含有姜辣素、龍腦、姜醇、檸檬酸等成分,這些揮發油成分具有祛風散寒,預防呼吸道感染的作用。另外,姜還具有興奮血管運動中樞交感神經的作用,可增強氣管黏膜細胞的纖毛運動,有利于痰涎排出。可在早上起床后含1片姜,待辣味消失后,將姜片嚼服。
補充營養 慢性支氣管炎病人要適時補充必要的蛋白質,如雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品等。寒冷季節可吃一些含熱量高的肉類暖性食物(如羊肉)以增強御寒能力。
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