便秘患者想要擺脫便秘的困擾，首先要先分清便秘的類型。便秘分為功能性便秘和器質性便秘。對于不同類型的便秘，要對癥治療才能事半功倍。

便秘是一種常見的消化系統疾病，發病率很高，平時“養成良好的排便習慣、適當進行體育運動、飲食上要有規律、避免精神受刺激”等都是有效緩解便秘的良方。但歸根到底，患者想要擺脫便秘的困擾，首先要先分清便秘的類型。

便秘的分型

一、功能性便秘

1、弛緩型(低緊張性便秘)

慢性便秘中最常見的是弛緩型便秘，許多找不到明確原因的便秘都屬于此型。一般認為是由于腸肌神經叢興奮性低下所致，所以又叫運動低下性或低緊張性便秘。該型使用阿托品時，可見全部腸管弛緩、擴張，結腸袋減小或消失。反應出是由于腸管蠕動緊張性減弱，使腸內容物通過遲緩，時間延長，水分吸收增大而致秘結。該型便秘一般無痛苦，但便意感淡漠，大便間隔3天左右，且排出困難，也常伴有腹部脹滿，食欲不振，頭暈乏力，倦怠心悸，舌苔厚膩等全身癥狀。甚至可在乙狀結腸部(左下腹)摸到充滿糞便的腸管。這類便秘又叫習慣性便秘。

年老體虛、長期臥床及服用瀉藥者、食量少、纖維素及飲水不足、低血壓、肥胖體質、內臟下垂、內分泌紊亂、缺乏維生素B族、中毒及藥物性便秘都屬于此型。