鼻子不通氣通常是出現(xiàn)在感冒過(guò)后，雖然不是什么大的毛病，但也給生活和工作帶來(lái)諸多不便。那鼻子不通氣怎么辦呢?小編在這里向大家推薦幾個(gè)緩解鼻子不通氣的小妙招，一起來(lái)看看吧。

白蘿卜：取新鮮的白蘿卜4個(gè)，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘后，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用于鼻塞。

白醋：將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸后，用鼻子對(duì)著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。

桃樹(shù)葉：摘取2片新鮮的桃樹(shù)嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi)，放置10分鐘左右，鼻內(nèi)分泌大量清鼻涕，不能忍受時(shí)，取出葉子，每日4次。桃樹(shù)葉具有清熱、解毒、祛風(fēng)功效。

迎香穴：迎香穴歷來(lái)是治療鼻塞、提高嗅覺(jué)的要穴。位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝處。具有通竅、散風(fēng)的功效，具體位置請(qǐng)參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側(cè)的穴位，一般要按揉100余次。

薄荷油：直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻，且具有疏風(fēng)清熱的功效。

鮮姜：將鮮姜洗凈后切成小條狀，在睡覺(jué)時(shí)，塞入鼻孔，3個(gè)小時(shí)候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對(duì)呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞癥狀。

艾草：將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈并擦干鼻子后，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利于緩解鼻塞。

以上7個(gè)小妙招可快速緩解鼻子不通氣，除此之外，在平時(shí)還應(yīng)該多喝水、飲食清淡。