身邊哪些藥物偷偷在影響你的睡眠?
在很多人呈現(xiàn)失眠狀態(tài),除了壓力與經(jīng)常熬夜之外,與生活中的諸多習(xí)慣亦有關(guān),比如說(shuō)藥物,其實(shí)有幾種藥物吃了是會(huì)使人失眠的。那么,身邊哪些藥物偷偷在影響你的睡眠?為了你的健康睡眠,一起來(lái)了解一下吧。
降壓藥
正在服用降壓藥的患者如果經(jīng)常失眠,不妨在藥物上找原因。降壓藥物若選得不合適或用量不當(dāng),可造成夜間低血壓,導(dǎo)致失眠。患者應(yīng)主動(dòng)和醫(yī)生說(shuō)明自己有失眠問(wèn)題,由醫(yī)生決定是否調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
糖皮質(zhì)激素
長(zhǎng)期大劑量應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,可引起機(jī)體的興奮性增高,從而導(dǎo)致失眠。
利尿劑
使用后可使排尿次數(shù)增多,若睡前服用,常因小便增多而影響睡眠,因此利尿藥宜在白天服用。同時(shí),利尿藥可引起電解質(zhì)紊亂,如排鉀利尿藥(氫氯噻嗪)會(huì)引起體內(nèi)缺鉀,可誘發(fā)心血管節(jié)律性障礙,也會(huì)導(dǎo)致失眠。
平喘藥
麻黃堿、茶堿等因具有中樞興奮作用,可興奮大腦皮層和皮層下中樞,有些患者服用后會(huì)發(fā)生激動(dòng)不安、失眠等。劑量過(guò)大還可發(fā)生譫妄、驚厥等。這類(lèi)藥物在晚間服用時(shí),宜加服一些鎮(zhèn)靜催眠藥以防失眠。
抗抑郁藥
常用的抗抑郁藥丙咪嗪、氯米帕明、氟西汀、帕羅西汀等均可引起失眠。
抗生素
大部分抗生素對(duì)胃腸道都會(huì)有刺激,服用后易出現(xiàn)泛酸、惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng),最好不要空腹服用。若在晚飯前或晚上入睡前服用,可因產(chǎn)生惡心、上腹不適而影響睡眠。此外,喹諾酮類(lèi)抗生素還有較強(qiáng)的中樞反應(yīng),服用后可致頭痛、頭暈、睡眠不良,應(yīng)避免睡前服用。
溫馨提醒大家,如果你失眠了,可能就是因?yàn)檫@些藥物有而引起的,所以吃藥的時(shí)間盡量避免在睡前服用,好的心態(tài)加上好的生活習(xí)慣才能讓你的身體更健康。
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