濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。在夏天里非常多的人都有濕疹的問題。那么出現(xiàn)濕疹現(xiàn)象怎么辦呢？其實(shí)我們?cè)谌粘５娘嬍持屑尤胍恍┛梢匀コ凉駳獾氖澄锞褪强梢云鸬饺�濕疹的作用。那么哪些食物可以幫助我們�(nèi)コ凉駳狻⒅委煗裾钅?下面就和小編一起來看看吧！

1、番茄

番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

2、苦瓜

苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

3、芹菜

內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

4、韭菜

韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

以上就是能夠幫助我們?nèi)コ凉駳狻⒅委煗裾畹氖澄锪耍�你是否了解了呢？上面的這些食物都是比較常見的，而且對(duì)于我們的身體的傷害也是比較小的，同時(shí)更重要的是，這些食物都具有很好的減肥作用。