過去，人們總以為有口臭，是刷牙不夠勤快。隨著醫學日漸發達，開始了解造成口臭的原因有很多，牙周病專家表示，雖然80%的口臭是因為口腔問題，像蛀牙、舌苔造成;但仍有15～20%是因身體狀況不佳導致，像糖尿病患常出現爛蘋果味或酮味的口氣;長期便秘者也易有口臭發生。下面一起來具體了解為什么有口臭，口臭怎么辦啊?

所謂口臭(也有稱“口氣”的)，口臭恐怕是日常生活中頗令人尷尬的事情之一了。如果自己的口腔異味很明顯，它會使你不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理。那么，如何避免口臭呢?

一般的口臭常常是因為胃熱引起的，其表現癥狀為舌質是紅的、舌苔發黃，只要喝用蘿卜煮的水，消食化瘀很快就能解決。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生，而經常發生胃熱、積食的人，每天堅持背部撞墻20分鐘，撞擊的后背正好有脾胃的穴位，就能疏通經絡，消食化瘀，以后也不會再有口臭了。

反復發作的口臭，舌苔普遍發白，多數都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，經�？诤�生姜片，戒掉寒涼的食物，就能消除這煩人的口臭。

另外，引起口臭還有一個非常值得注意的原因，當你并沒有明顯的口腔疾病，也沒有明顯的胃痛，可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時重時輕。天天吃姜、含姜片，又忌掉了所有的寒涼食物，癥狀依然沒有減輕。舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑，這時就一定要警惕了。這一類病人，往往體內長有惡性腫瘤，而 且腫塊已經變質、變爛了，這種腐敗的組織自然就會散發出臭味，并通過口腔發散出來，這種情況很可能就是消化道的各種癌癥，如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。

遇到這種情況一是要及時去醫院做檢查、排除隱患;二是馬上要在自己的飲食及生活上做重大調整，提高身體的抵抗力，只要及時補足氣血，堅持疏通經絡，癌癥是可以戰勝的。