警惕!1包煙+2瓶酒=減壽33年
據(jù)統(tǒng)計,我國煙民人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了2億以上,這是一個可怕的數(shù)字,近日英國有關(guān)雜志公布了一組“奪命”數(shù)據(jù):一天之內(nèi)抽掉一包20根的香煙會讓壽命減少10年,每天喝兩瓶酒會減壽23年。這組統(tǒng)計還推算出“煙鬼”和“酒鬼”的平均壽命。
“你也許覺得就抽一根煙無妨,但事實上,它會讓你少活14分鐘。”英國一家網(wǎng)站對吸煙者、酗酒者和濫用藥物者的生命消耗進(jìn)行計算,得出的結(jié)果是,每天抽20根煙的人會減壽10年,酗酒會減壽23年,長期吸食可卡因會減壽34年,吸食冰毒和海洛因者的平均壽命都只有38歲。
數(shù)據(jù)顯示,“煙鬼”一般從18歲開始上癮,抽一根煙會減少14分鐘的壽命,如果每天抽一包(20根),生命長度會縮短13%,平均只能活到69歲。對“酒鬼”來說,一瓶酒會帶走6.6小時的生命,酗酒者一般從16歲開始依賴上酒精,如果一天喝掉兩瓶,平均只能活到56歲,比不喝酒的人少活23年。
統(tǒng)計還指出,每150毫克可卡因會減壽5小時,長期吸食者的平均壽命不到45歲,減少了44%;吸食麻醉藥品美沙酮、海洛因和冰毒的平均壽命分別只有 41歲、38歲和37歲。
溫馨提醒,吸煙喝酒不僅危害身體健康、減短人的壽命,嚴(yán)重時還會影響下一代的健康。因此,為了您和您家人的健康應(yīng)盡早戒煙戒酒。
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