康復(fù)體育鍛煉有主動(dòng)和被動(dòng)兩方面：主動(dòng)鍛煉，是指自己能做的各種形式的運(yùn)動(dòng)，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力。被動(dòng)鍛煉，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被動(dòng)接受運(yùn)動(dòng)，改善局部血液循環(huán)，放松心身，從而幫助機(jī)體功能的康復(fù)。 康復(fù)體育鍛煉可由簡(jiǎn)到繁，由輕微運(yùn)動(dòng)逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)自己的承受能力，逐步堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，使自己能適應(yīng)日 常生活需要。所以開始只能在床上或床分作些簡(jiǎn)單的小動(dòng)作 活動(dòng)，如料理自己的簡(jiǎn)單生活，然后視體力再增加運(yùn)動(dòng)量。

　　當(dāng)病人病情緩解或體力恢復(fù)到一定程度時(shí)，進(jìn)行比較激烈的活動(dòng)不是絕對(duì)不行。有的病人乳腺癌術(shù)后不久，肺轉(zhuǎn)移肺葉切除術(shù)后恢復(fù)很好，照樣可以游泳。國(guó)外也有的人主張癌癥病人作爬山運(yùn)動(dòng)，至于打乒乓球、網(wǎng)球、棒球等只要體力可以，也是允許的。

　　適當(dāng)?shù)腻懢殞?duì)增進(jìn)食欲、恢復(fù)體力及睡眠均有裨益。當(dāng)然，也要因病而異，要根據(jù)身體全面 情況，選擇自己的活動(dòng)項(xiàng)目。如肺部手術(shù)或放療后，肺功能較差的情況下，再去爬山、游泳，就會(huì)引起不適。